Efectele foarte puțin cunoscute ale consumului de susan

Susanul (Sesamum indicum) este o plantă cultivată în special pentru semințele sale, care sunt utilizate atât în alimentație, cât și în producția de ulei. Semințele de susan au o serie de proprietăți nutriționale și beneficii pentru sănătate, datorită conținutului lor bogat în acizi grași esențiali, vitamine, minerale și antioxidanți. Iată câteva dintre efectele susanului: Sursă […]


Citește articolul complet pe Romania Libera

Alte știri din Romania Libera