Perioada concediilor aduce relaxare, mese în familie, un program diferit şi, de multe ori, excese alimentare. Deşi vara este asociată cu un consum mai mare de fructe şi legume, schimbarea rutinei poate influenţa negativ metabolismul şi echilibrul hormonal.
ZF Body Talks. Bianca Doamna, medic specialist în medicină internă: Mesele servite târziu sunt asociate cu un risc semnificativ mai mare, cu 60%, de dezvoltare a diabetului zaharat de tip 2
