În dreptul primelor două-trei luni ale anului stă invariabil dorinţa de a modifica ceva, de a o lua de la zero, de a respecta promisiuni niciodată ţinute, de a schimba macazul, cu elanul oricărui început. Că multe dintre ele se pierd pe parcurs şi până în iunie rămân tot pe lista de amintiri, asta e o altă poveste. Cert e că pe buzele şi în mintea tuturor, începutul de an vine cu promisiunea - uneori şi nevoia - de a face sport. Despre asta vrem să vorbim.
Fie că-i spunem fitness, jogging, antrenament cu greutăţi, spinning, fitboxing, yoga, pilates, oricum, sportul este mană cerească, aşa că am adunat sfaturi de la cei care sunt promotori ai unora dintre cele mai inedite forme de activitate fizică din România
