Stresul este un răspuns firesc al organismului în fața unei situații percepute ca dificilă sau periculoasă. În momentele de tensiune puternică, corpul activează așa-numitul mecanism de „luptă sau fugă”: inima începe să bată mai repede, respirația se ...
Stresul nu afectează doar psihicul: Ce se întâmplă în corp când trăiești prea mult sub presiune
