Adevăratul număr de pași pe care trebuie să îl faci zilnic. Mersul pe jos reduce riscul de cancer chiar și fără efort intens

Adevăratul număr de pași pe care trebuie să îl faci zilnic. Mersul pe jos reduce riscul de cancer chiar și fără efort intens

De mult timp, ideea că trebuie să facem 10.000 de pași pe zi pentru o viață sănătoasă a fost încurajată în rândul populației. Însă un nou studiu realizat de Universitatea din Oxford aduce vești bune: 7. Citește mai departe...


Citește articolul complet pe Stiripesurse.ro

Alte știri din Stiripesurse.ro