Îmbătrânirea nu înseamnă neapărat declin inevitabil. Dimpotrivă, cercetările arată că o atitudine pozitivă față de înaintarea în vârstă poate contribui la o viață mai sănătoasă, activă și chiar la îmbunătățiri ale capacităților fizice și cognitive. Potrivit unui studiu din SUA, modul în care gândim despre îmbătrânire influențează direct felul în care trăim această etapă. Psihologul … The post Un lucru simplu pe care ar trebui să îl facem pentru a îmbătrâni sănătos, conform unui studiu de 12 ani appeared first on spotmedia.ro.
Un lucru simplu pe care ar trebui să îl facem pentru a îmbătrâni sănătos, conform unui studiu de 12 ani
