Șase minute de sport pe zi sunt suficiente pentru a preveni Alzheimerul

Șase minute de exerciții fizice intense, zilnic, ar putea prelungi durata de viață a unui creier sănătos și ar putea întârzia apariția tulburărilor neuro-degenerative, cum ar fi Alzheimer și Parkinson, arată un studiu recent. Cercetarea publicată în Journal of Physiology și citată de The Independent arată că o perioadă scurtă, dar intensă de ciclism, de … The post Șase minute de sport pe zi sunt suficiente pentru a preveni Alzheimerul appeared first on spotmedia.ro.


Citește articolul complet pe Spotmedia.ro

Alte știri din Spotmedia.ro