Până la urmă, postul intermitent este o dietă care funcționează? – studiu | Spotmedia.ro

Până la urmă, postul intermitent este o dietă care funcționează? – studiu

de Spotmedia.ro
2026/02/26 22:04

Până la urmă, postul intermitent este o dietă care funcționează? – studiu

Postul intermitent nu este mai eficient pentru scăderea în greutate decât dietele convenționale și oferă beneficii minime comparativ cu absența oricărui regim alimentar, arată o recentă analiză. Cercetătorii au evaluat date din 22 de studii clinice desfășurate în Europa, America de Nord, China, Australia și America de Sud, care au inclus 1.995 de adulți supraponderali … The post Până la urmă, postul intermitent este o dietă care funcționează? – studiu appeared first on spotmedia.ro.

Citește articolul complet pe Spotmedia.ro

Alte știri din Spotmedia.ro

Îndulcitorii artificiali și declinul creierului. Ce a arătat cel mai recent studiu

Îndulcitorii artificiali și declinul creierului. Ce a arătat cel mai recent studiu

de Spotmedia.ro
2026/02/26 22:03

Ziua 1464 Atac cu 440 de rachete și drone (Foto & Video). Dronă rusească la portavionul Charles de Gaulle. Slovacia și Ungaria n-au tăiat curentul

Ziua 1464 Atac cu 440 de rachete și drone (Foto & Video). Dronă rusească la portavionul Charles de Gaulle. Slovacia și Ungaria n-au tăiat curentul

de Spotmedia.ro
2026/02/26 21:25

Ciucu propune restricții de circulație în București la ninsori abundente, după modelul New York

Ciucu propune restricții de circulație în București la ninsori abundente, după modelul New York

de Spotmedia.ro
2026/02/26 21:09

România a primit din SUA 500.000 de sesizări privind pornografia infantilă

România a primit din SUA 500.000 de sesizări privind pornografia infantilă

de Spotmedia.ro
2026/02/26 20:42

Model de administrație eficientă într-un oraș din România: ADP încheie anul cu profit și investiții de 1 milion de euro din bani proprii

Model de administrație eficientă într-un oraș din România: ADP încheie anul cu profit și investiții de 1 milion de euro din bani proprii

de Spotmedia.ro
2026/02/26 19:48

Cel mai mare centru de training maritim din Europa a fost inaugurat la Constanța (Foto)

Cel mai mare centru de training maritim din Europa a fost inaugurat la Constanța (Foto)

de Spotmedia.ro
2026/02/26 19:30

Statul va înregistra bonurile fiscale pe blockchain. Ce înseamnă asta pentru clienți și firme

Statul va înregistra bonurile fiscale pe blockchain. Ce înseamnă asta pentru clienți și firme

de Spotmedia.ro
2026/02/26 19:21

Aderarea la OCDE intră în linie dreaptă: România mai are 4 pași de făcut. A obținut deja 21 de avize

Aderarea la OCDE intră în linie dreaptă: România mai are 4 pași de făcut. A obținut deja 21 de avize

de Spotmedia.ro
2026/02/26 19:03

Ministrul Miruță a sesizat DNA și Parchetul Militar pentru nereguli grave în MApN – de la o cabană ilegală până la 1.000 de achiziții directe de la aceeași firmă

Ministrul Miruță a sesizat DNA și Parchetul Militar pentru nereguli grave în MApN – de la o cabană ilegală până la 1.000 de achiziții directe de la aceeași firmă

de Spotmedia.ro
2026/02/26 18:54

România a avut în ianuarie excedent bugetar. În 2025, Ciolacu a făcut în aceeași lună un deficit de 11 miliarde

România a avut în ianuarie excedent bugetar. În 2025, Ciolacu a făcut în aceeași lună un deficit de 11 miliarde

de Spotmedia.ro
2026/02/26 18:27