Practicarea sportului în copilărie poate avea efecte importante asupra sănătății mintale la maturitate. Un studiu arată că adulții care au făcut constant sporturi organizate în perioada copilăriei și adolescenței au mai puține simptome de anxietate și depresie. Cercetarea arată însă și un aspect mai puțin așteptat. Persoanele care au practicat sport în copilărie, dar au … The post De ce ajută să practici un sport încă din copilărie: Beneficiile descoperite appeared first on spotmedia.ro.
De ce ajută să practici un sport încă din copilărie: Beneficiile descoperite
