Nu doar ce mâncăm contează pentru pierderea în greutate, ci și modul în care percepem mâncarea și ne gândim la ea. Așteptările, etichetele și atitudinea noastră pot influența senzația de foame, sațietatea și chiar reacțiile fiziologice ale organismului. Cercetările arată că există beneficii pentru sănătate atunci când găsim plăcere în alimentație, pentru că așteptările despre … The post Cheia pierderii în greutate ar putea fi tocmai plăcerea de a mânca appeared first on spotmedia.ro.
Alte știri din Spotmedia.ro
Publicații din Bucuresti
Adevarul
Agerpres
Anuntul imobiliar
Ararat
Banii nostri
Bursa
Cancan.ro
Cotidianul
Curierul National
Digi24
DigiSport
Evenimentul zilei
Formula AS
G4Media.ro
Gandul
Gazeta sporturilor
Ghimpele
Ghiseul Bancar
Hotnews
Jurnalul National
Libertatea
Natiunea
ProSport
Romania Libera
Romania Noua
Sport Magazin
Sport.ro
Spotmedia.ro
Spy News
Stiripesurse.ro
Tricolorul
Wall-Street
Ziarul Financiar
