Un studiu coordonat de cercetători de la Universitatea Harvard (SUA) a analizat șase tipare alimentare diferite și legătura lor cu sănătatea creierului pe parcursul a zeci de ani. Toate dietele studiate au fost asociate cu beneficii pentru sănătate, însă una s-a evidențiat clar: dieta DASH, un plan alimentar mai puțin cunoscut publicului larg, al cărui … The post Cea mai bună dietă pentru sănătatea creierului appeared first on spotmedia.ro.
Cea mai bună dietă pentru sănătatea creierului
