Vitamina D este, in realitate, o grupă de vitamine liposolubile (care se dizolvă în grăsimi). Cele mai importante 2 forme ale vitaminei D sunt vitamina D2 si D3. Vitamina D2 provine din surse vegetale, iar vitamina D3, din surse animale. Vitamina D3 este forma cea mai eficientă și mai de calitate. Iată tot ce trebuie […] Articolul Tot ce trebuie să știi despre vitamina D. De ce este necesară? apare prima dată în Sport Magazin.
