Ţi-e poftă de un anumit aliment? Ce spun aceste “pofte” despre carențele de nutrienți din corpul tău

Ţi-e poftă de un anumit aliment? Ce spun aceste “pofte” despre carențele de nutrienți din corpul tău

Este important să facem distincția între senzația de foame și dorința inexplicabilă de a consuma un anumit aliment. Această dorință în mod special poate dezvălui carențe importante din organism și explica natura acestei pofte intense. Ţi-e poftă de ciocolată? Ciocolata este bogată în magneziu, aşa că o poftă intensă de ciocoată poate indica o deficienţă […]


Citește articolul complet pe Romania Libera

Alte știri din Romania Libera