Studiu: Exercițiile fizice regulate te ajută să elimini stresul

Studiu: Exercițiile fizice regulate te ajută să elimini stresul

Cercetări recente publicate în “Mental Health and Physical Activity” au analizat relația dintre factorii de stres importanți din viața de zi cu zi, boala psihiatrică rezultată și exercițiile fizice. Rezultatele indică faptul că cei care făceau exerciții fizice în mod constant aveau mai multe șanse de a fi rezistenți în fața factorilor de stres din […] The post Studiu: Exercițiile fizice regulate te ajută să elimini stresul appeared first on România Liberă.


Citește articolul complet pe Romania Libera

Alte știri din Romania Libera