Conform cercetărilor publicate în Journal of Neuroscience, privarea de somn îți poate îmbătrâni semnificativ creierul. Impactul privării de somn asupra creierului și longevității Pentru acest studiu, cercetătorii au dorit să evalueze corelația dintre vârstă creierului și lipsa somnului. Ei au recrutat 134 de persoane cu o vârstă medie de 25 de ani pentru a testa […]
Obiceiul legat de somn care îți îmbătrânește creierul cu până la doi ani
