Motivul pentru care roșiile sunt mai sănătoase dacă sunt preparate decât dacă sunt mâncate crude

Motivul pentru care roșiile sunt mai sănătoase dacă sunt preparate decât dacă sunt mâncate crude

Prima întrebare care ne vine în minte este: Ce este licopenul? Licopenul este un pigment natural care dă roșiilor și altor fructe și legume culoarea roșie. Este, de asemenea, un carotenoid puternic – un tip de fitochimicală cu proprietăți antioxidante, ceea ce înseamnă că poate ajuta la neutralizarea radicalilor liberi din corp, moleculele dăunătoare care […]


Citește articolul complet pe Romania Libera

Alte știri din Romania Libera