Cum se simte un atac de panică și ce poți face pentru a te calma

Cum se simte un atac de panică și ce poți face pentru a te calma

Cum se simte un atac de panică? Un atac de panică poate simți ca o furtună internă, cu valuri de anxietate care te învăluie. Simptomele comune includ: Palpitații Cardiace: Inima îți bate rapid și puternic în piept.Respirație Rapidă și Superficială: Simți că nu poți prinde suficient aer.Transpirații și Tremurături: Corpul îți devine rece și tremuri […]


Citește articolul complet pe Romania Libera

Alte știri din Romania Libera