Okinawa, Japonia: Cunoscută pentru numărul mare de centenari, Okinawa este faimoasă pentru dieta sa bazată pe legume și soia. De asemenea, locuitorii practică o formă de meditație și au o comunitate strânsă. Sardinia, Italia: În special zona muntoasă din Sardinia are o rată ridicată de bărbați centenari. Dieta lor mediteraneană, bogată în legume, fructe […]
Care sunt cele 5 zone de pe glob în care oamenii trăiesc cel mai mult
