Un expert mondial în longevitate dezvăluie cele 4 obiceiuri zilnice care îți pot prelungi viața cu 20 de ani | Libertatea

Un expert mondial în longevitate dezvăluie cele 4 obiceiuri zilnice care îți pot prelungi viața cu 20 de ani

de Libertatea
2026/11/02 06:12

Un expert mondial în longevitate dezvăluie cele 4 obiceiuri zilnice care îți pot prelungi viața cu 20 de ani

Profesorul Valter Longo, directorul Institutului de Longevitate din cadrul Universității din California de Sud și una dintre cele mai influente voci la nivel mondial în biologia îmbătrânirii, spune care sunt cele patru obiceiuri simple și ieftine care îți pot prelungi viața sănătoasă cu până la 20 de ani, conform The Independent.

Citește articolul complet pe Libertatea

Alte știri din Libertatea

Cât costă un litru de benzină și motorină, luni, 2 noiembrie 2026, în București, Iași, Cluj-Napoca, Timișoara și Constanța

Cât costă un litru de benzină și motorină, luni, 2 noiembrie 2026, în București, Iași, Cluj-Napoca, Timișoara și Constanța

de Libertatea
2026/11/02 06:06

Nouă județe și București au intrat sub avertizare de vreme severă. Harta zonelor lovite de ploi, vânt puternic și ninsori până miercuri

Nouă județe și București au intrat sub avertizare de vreme severă. Harta zonelor lovite de ploi, vânt puternic și ninsori până miercuri

de Libertatea
2026/11/02 06:04

Black Friday 2026 în turism: când încep reducerile la vacanțe și la ce trebuie să fii atent înainte de a rezerva

Black Friday 2026 în turism: când încep reducerile la vacanțe și la ce trebuie să fii atent înainte de a rezerva

de Libertatea
2026/11/02 05:59

Nouă județe și București intră de la ora 8 sub avertizare de vreme severă. Harta zonelor lovite de ploi, vânt puternic și ninsori până miercuri

Nouă județe și București intră de la ora 8 sub avertizare de vreme severă. Harta zonelor lovite de ploi, vânt puternic și ninsori până miercuri

de Libertatea
2026/11/02 05:52

Stare de urgență în Bolivia din cauza Super El Niño. Fenomenul ar putea atinge o intensitate fără precedent

Stare de urgență în Bolivia din cauza Super El Niño. Fenomenul ar putea atinge o intensitate fără precedent

de Libertatea
2026/11/02 05:38

Monstrul gigantic care a ucis 300 de oameni: „O face și din plăcere”

Monstrul gigantic care a ucis 300 de oameni: „O face și din plăcere”

de Libertatea
2026/11/02 05:21

Elevii se întorc la școală luni, 2 noiembrie: când începe vacanța de iarnă și câte zile libere au copiii de Crăciun și Anul Nou

Elevii se întorc la școală luni, 2 noiembrie: când începe vacanța de iarnă și câte zile libere au copiii de Crăciun și Anul Nou

de Libertatea
2026/11/02 05:17

Frigul prelungește viața, au descoperit oamenii de știință

Frigul prelungește viața, au descoperit oamenii de știință

de Libertatea
2026/11/02 05:15

Solistul trupei favorite a lui Vladimir Putin a murit. Alți 3 membri ai formației au decedat în condiții suspecte

Solistul trupei favorite a lui Vladimir Putin a murit. Alți 3 membri ai formației au decedat în condiții suspecte

de Libertatea
2026/11/02 05:08

Nouă oameni au murit după ce un avion s-a prăbușit și a luat foc în Florida. Momentul a fost filmat: „Arăta ca o rachetă în cădere”

Nouă oameni au murit după ce un avion s-a prăbușit și a luat foc în Florida. Momentul a fost filmat: „Arăta ca o rachetă în cădere”

de Libertatea
2026/11/02 05:03