Obiceiul zilnic care poate reduce riscul de deces cu până la 40%: „Mod simplu de a integra activitatea fizică în viața cotidiană” | Libertatea

Obiceiul zilnic care poate reduce riscul de deces cu până la 40%: „Mod simplu de a integra activitatea fizică în viața cotidiană”

de Libertatea
2026/09/07 05:15

Obiceiul zilnic care poate reduce riscul de deces cu până la 40%: „Mod simplu de a integra activitatea fizică în viața cotidiană”

Cercetătorii de la Universitatea East Anglia (UEA, Norwich) au descoperit că urcatul scărilor reduce riscul de boli cardiovasculare și deces prematur, potrivit unei analize care a inclus peste 450.000 de participanți, informează Daily Mail. Studiul arată că persoanele care folosesc frecvent scările au un risc cu 39% mai mic de mortalitate cardiovasculară. Analizând nouă studii […]

Citește articolul complet pe Libertatea

Alte știri din Libertatea

Cum să refaci gazonul cu hârtie igienică: „Recomandat pentru septembrie”

Cum să refaci gazonul cu hârtie igienică: „Recomandat pentru septembrie”

de Libertatea
2026/09/07 05:00

Român mort într-o explozie puternică la Andria, în Italia, în timp ce pregătea o bombă pentru a sparge bancomate

Român mort într-o explozie puternică la Andria, în Italia, în timp ce pregătea o bombă pentru a sparge bancomate

de Libertatea
2026/09/07 04:58

Avionul a raportat codul 7700 deasupra Atlanticului. La bord se aflau 234 de pasageri

Avionul a raportat codul 7700 deasupra Atlanticului. La bord se aflau 234 de pasageri

de Libertatea
2026/09/07 04:45

Răzvan și Irina Fodor, decizie neașteptată în prima zi de liceu a fiicei lor: „Ne-am împărțit sarcinile”

Răzvan și Irina Fodor, decizie neașteptată în prima zi de liceu a fiicei lor: „Ne-am împărțit sarcinile”

de Libertatea
2026/09/07 04:40

Cât costă un litru de benzină și motorină, luni, 7 septembrie 2026, în București, Iași, Cluj-Napoca, Timișoara și Constanța

Cât costă un litru de benzină și motorină, luni, 7 septembrie 2026, în București, Iași, Cluj-Napoca, Timișoara și Constanța

de Libertatea
2026/09/07 04:28

Câte lingurițe de cafea sunt necesare pentru o ceașcă perfectă

Câte lingurițe de cafea sunt necesare pentru o ceașcă perfectă

de Libertatea
2026/09/07 04:15

China „colonizează” lanțurile de aprovizionare ale UE: 300.000 de locuri de muncă ar putea dispărea până la finalul anului, avertizează industria europeană

China „colonizează” lanțurile de aprovizionare ale UE: 300.000 de locuri de muncă ar putea dispărea până la finalul anului, avertizează industria europeană

de Libertatea
2026/09/07 04:06

Rețeaua de furat de la Muzeul Peleș s-a adaptat digitalizării: tichetele electronice, inclusiv cele gratuite pentru copii, fotografiate la poartă și revândute pe alei. „Ai 4 aici. Vinde-le!”

Rețeaua de furat de la Muzeul Peleș s-a adaptat digitalizării: tichetele electronice, inclusiv cele gratuite pentru copii, fotografiate la poartă și revândute pe alei. „Ai 4 aici. Vinde-le!”

de Libertatea
2026/09/07 04:00

Mese la 1 euro pentru toți studenți, indiferent de situația lor financiară, în sudul Franței: „Le susținem bugetul!”

Mese la 1 euro pentru toți studenți, indiferent de situația lor financiară, în sudul Franței: „Le susținem bugetul!”

de Libertatea
2026/09/07 04:00

11 minute de fotbal i-au costat 22.000.000 de euro. Cazul Hugo Larsson

11 minute de fotbal i-au costat 22.000.000 de euro. Cazul Hugo Larsson

de Libertatea
2026/09/07 04:00