Longevitate după 40: de ce tot mai mulți oameni caută rutine mai simple, nu un sertar plin de suplimente | Libertatea

Longevitate după 40: de ce tot mai mulți oameni caută rutine mai simple, nu un sertar plin de suplimente

de Libertatea
2026/08/25 08:31

Longevitate după 40: de ce tot mai mulți oameni caută rutine mai simple, nu un sertar plin de suplimente

Foto: v1health.ro După 40 de ani, interesul pentru „healthy aging” începe să arate diferit față de perioada în care obiectivul principal era doar energia sau performanța sportivă. Apar întrebări despre menținerea masei musculare, sănătatea metabolică, somn, recuperare și funcționarea normală a organismului pe termen lung. În paralel, piața suplimentelor a devenit tot mai complicată. Creatină […]

Citește articolul complet pe Libertatea

Alte știri din Libertatea

Trafic închis pe Autostrada A3 Târgu Mureș – Câmpia Turzii, în noaptea de marți spre miercuri. Rutele ocolitoare anunțate de Poliție

Trafic închis pe Autostrada A3 Târgu Mureș – Câmpia Turzii, în noaptea de marți spre miercuri. Rutele ocolitoare anunțate de Poliție

de Libertatea
2026/08/25 08:30

Recomand.app: platforma prin care descrii lucrarea o singură dată și primești oferte de la meseriași verificați

Recomand.app: platforma prin care descrii lucrarea o singură dată și primești oferte de la meseriași verificați

de Libertatea
2026/08/25 08:23

Reacția lui Răzvan Fodor când a văzut unde l-a dus Irina în Portugalia: „Vacanța merge din rău în mai rău”

Reacția lui Răzvan Fodor când a văzut unde l-a dus Irina în Portugalia: „Vacanța merge din rău în mai rău”

de Libertatea
2026/08/25 08:22

Manfred Weber (PPE) și Valerie Hayer (Renew) cer Comisiei Europene să blocheze 770 de milioane de euro din PNRR-ul României din cauza „amendamentului Fritz”

Manfred Weber (PPE) și Valerie Hayer (Renew) cer Comisiei Europene să blocheze 770 de milioane de euro din PNRR-ul României din cauza „amendamentului Fritz”

de Libertatea
2026/08/25 08:04

Ce îi pui copilului în pachet fără să cheltuiești o avere: 5 idei de gustări ieftine și sănătoase cu produse din Kaufland, Penny, Lidl sau Auchan

Ce îi pui copilului în pachet fără să cheltuiești o avere: 5 idei de gustări ieftine și sănătoase cu produse din Kaufland, Penny, Lidl sau Auchan

de Libertatea
2026/08/25 08:03

Cine sunt Remi și Bianca, al doilea cuplu de la „Insula Iubirii” 2026. Când a început povestea lor de dragoste

Cine sunt Remi și Bianca, al doilea cuplu de la „Insula Iubirii” 2026. Când a început povestea lor de dragoste

de Libertatea
2026/08/25 08:01

Cod galben de furtuni severe, grindină și vijelii în 23 de județe. Lista zonelor vizate de avertizările ANM

Cod galben de furtuni severe, grindină și vijelii în 23 de județe. Lista zonelor vizate de avertizările ANM

de Libertatea
2026/08/25 08:01

Un adolescent s-a urcat băut la volan și a lovit cinci mașini în apropiere de A3. Patru oameni au fost răniți

Un adolescent s-a urcat băut la volan și a lovit cinci mașini în apropiere de A3. Patru oameni au fost răniți

de Libertatea
2026/08/25 07:55

Cum arată vedeta care mănâncă de 29 de ani doar pește și legume: „Se abate foarte rar”

Cum arată vedeta care mănâncă de 29 de ani doar pește și legume: „Se abate foarte rar”

de Libertatea
2026/08/25 07:54

Încep înscrierile în programul Rabla Auto 2026: ce date trebuie să completeze șoferii în termen de 10 zile și care sunt sumele de care pot beneficia

Încep înscrierile în programul Rabla Auto 2026: ce date trebuie să completeze șoferii în termen de 10 zile și care sunt sumele de care pot beneficia

de Libertatea
2026/08/25 07:32