Cei care dorm prea mult după-amiaza se pot trezi epuizați și iritați, dar nu numai cei care se odihnesc la prânz experimentează aceste simptome, potrivit publicației austriece Heute. Unii poate cunosc situația: după-amiaza te cuprinde somnolența. De obicei, cedezi și te întinzi puțin. Însă somnul de după-amiază nu este benefic pentru toată lumea: în timp […]
De ce te trezești iritat sau epuizat după un pui de somn în mijlocul zilei
