Trăim într-o lume dominată de distrageri constante. În doar câteva secunde, un mail nou sau două mesaje pe WhatsApp te pot întrerupe atunci când trebuie să termini urgent ceva. Cum mai putem, în aceste condiții, să ne concentrăm pe ceea ce avem de făcut? Potrivit celor de la Fastcompany, această problemă afectează tot mai multe […]
De ce simți nevoia să verifici telefonul chiar și atunci când nu sună: cum îți poți „reînvăța” creierul să se concentreze
