De ce românii se îngrașă: greșelile alimentare pe care le facem zilnic

De ce românii se îngrașă: greșelile alimentare pe care le facem zilnic

Foto: Canva Tot mai mulți români se confruntă cu kilograme în plus, chiar dacă au impresia că nu mănâncă atât de mult. Realitatea este că obiceiurile alimentare zilnice, porțiile mari și combinațiile tradiționale bogate în grăsimi duc ușor la un aport caloric peste nevoile reale ale organismului. Când adaugi sedentarismul și mesele haotice, creșterea în […]


Citește articolul complet pe Libertatea

Alte știri din Libertatea