„Sportul nu e science-fiction, este totul foarte simplu, trebuie doar să vrei”, spune fosta gimnastă Cristina Nedelcu. „20 Antrenament Scurt”, scrie în aplicația 7card, secțiunea @Home. Când apeși, ecranul pâlpâie o secundă, apoi te trezești în sufragerie cu vocea Cristinei Nedelcu, fostă campioană mondială la gimnastică aerobică. Înainte de tonifiere, te învață cum să te […]
Cum să te apuci și să te ții de sport. 5 sfaturi simple ale unei antrenoare și campioane mondiale la gimnastică aerobică din România
