Postura corectă este mai mult decât o chestiune estetică, ea influențează în mod direct sănătatea coloanei vertebrale, nivelul de energie și chiar starea ta de spirit. Cu toate acestea, mulți dintre noi petrecem ore întregi în fața calculatorului sau într-o poziție care ne solicită corpul într-un mod neechilibrat, iar acest obicei poate duce la dureri […] Articolul Cum să îți îmbunătățești postura prin exerciții simple de la sală apare prima dată în Opinia Timisoarei.
