Ochii noștri absorb în permanență diverse forme de lumină, în cea mai mare parte lumină albastră. Studii recente au arătat că, în medie, petrecem 7-8 ore din zi uitându-ne la ecranele smartphone-urilor înainte de răsăritul soarelui în întunericul camerelor noastre. Apoi, aproape toată ziua, stăm cu ochii în ecranele laptopurilor și tabletelor de la serviciu, […]
Ce este lumina albastră și cum ne afectează?
