Femeile ar trebuie să consume mai des alimentele bogate în potasiu, deoarece le protejează inima și tensiunea arterială. În mod deosebit femeile care mănâncă mai sărat, trebuie să consume mai mult potasiu, arată un studiu realizat recent în Țările de Jos. Alimentele bogate în potasiu precum bananele, somonul, nucile, alunele, fasolea, peștele sau legumele verzi […]
Alimentele bogate în potasiu, indicate pentru femei. Au efect benefic asupra tensiunii!
