„Este timpul să acordăm prioritate sănătății mintale la locul de muncă”, avertizează experți internaționali, cu ocazia Ziua Mondială a Sănătății Mintale, în contextul în care foarte mulți oameni ajung să își piardă viața din cauza surmenării la muncă. Job-ul poate avea un impact uriaș asupra sănătății noastre mintale, putând contribui la dezvoltarea sau agravarea afecțiunilor mintale, mai ales atunci când este o sursă de stres. Burnout-ul este „un fenomen larg răspândit” în prezent și apare mai ales în locurile de muncă unde cerințele sunt mari și resursele scăzute, explică doi specialiști din Marea Britanie, precizând că simptomele epuizării diferă de la o persoană la alta și, de multe ori, „oamenii nici nu-și dau seama că sunt epuizați până când nu mai sunt doar obosiți, ci prea epuizați pentru a mai funcționa”.
Victimele epuizării fizice și psihice la locul de muncă. Cum îți dai seama dacă ești în burnout
