Un singur fruct susține sănătatea inimii, creierului și intestinului

Un singur fruct susține sănătatea inimii, creierului și intestinului

Strugurii sunt fructul numărul unu recomandat de nutriționiști pentru sănătatea inimii, creierului și intestinului. Un studiu publicat în Journal of Agriculture and Food Chemistry susține că strugurii merită statutul de superaliment, datorită conținutului ridicat de polifenoli.


Citește articolul complet pe Jurnalul National

Alte știri din Jurnalul National