Un sondaj a constatat că 85% dintre oameni își verifică telefoanele în doar 10 minute de la trezire. Însă specialiștii avertizează că începerea zilei cu ochii în ecrane ar putea duce la stări de stres accentuate, chiar înainte ca ziua să înceapă cu adevărat.
Secretul unei dimineți fără stres? Stai primele 10 minute fără telefon!
