Un japonez din 1.380 are acum peste 100 de ani, iar femeile reprezintă 88,4% din centenarii Țării Soarelui Răsare. Arhipelagul Okinawa este una dintre cele cinci zone ale lumii unde există concentrații mari de centenari. Mottoul acestora este „Trăiește suficient de departe de familia ta, astfel încât să nu te întâlnești cu ei în fiecare zi, dar suficient de aproape încât să le poți duce, pe jos, un castron de supă caldă”. Să vedem de ce sunt speciali locuitorii din Okinawa, într-un articol publicat de Longevity Magazine.
Secretele longevității, dezvăluite de centenari
