În unele zile, creierul pare să ne fie împotrivă. Gândurile năvălesc cu o forță căreia nu-i putem face față, ne seacă de energie și ne fac să ne pierdem concentrarea, chiar și în sarcini mici. În astfel de momente, magneziul ne poate ajuta din interior.
Magneziul – mineral esențial pentru echilibrul psihic
