Nu mai e un secret pentru nimeni că alimente ultraprocesate nu sunt sănătoase. Legumele, verdețurile, fructele și în general, alimentele care au trecut cât mai puțin prin rafinări, adaosuri de diverse substanțe care să le modifice înfățișarea, gustul, rezistența în timp ar trebui să constituie ingredientele principale ale meselor noastre, spune medicul Vasi Rădulescu.
Legătura dintre alimentele ultraprocesate și boli
