Vă propunem astăzi o recomandare pentru un mic-dejun nu doar sănătos, ci și ușor și gustos. Formulele - pentru că sunt mai multe - sunt oferite de un expert în nutriție: Dr. William W. Li, autorul cercetării „Mănâncă și învinge dieta” (Editura Lifestyle, 2024).
Ingredientele unui mic-dejun ideal
