Femeile în vârstă își pot reduce semnificativ riscul de deces prematur mergând doar 4.000 de pași pe zi, sugerează un nou studiu care contestă standardul larg acceptat de 10.000 de pași pe zi.
Harvard spulberă mitul celor 10.000 de pași pe zi
Femeile în vârstă își pot reduce semnificativ riscul de deces prematur mergând doar 4.000 de pași pe zi, sugerează un nou studiu care contestă standardul larg acceptat de 10.000 de pași pe zi.
