De multe ori, ideea de a merge la psihoterapie vine cu un bagaj de întrebări, îndoieli și prejudecăți. „Trebuie să fiu în depresie ca să merg?”, „Dacă vorbesc cu un prieten, nu e suficient?”, „Oare am ceva grav și nu-mi dau seama?” – sunt întrebări absolut normale.
Când știi că ai nevoie să mergi la psihoterapie
