Neurochirurgul Vlad Ciurea: „Trezitul de dimineață este un aliat al sănătății mintale” – Ce sunt „orele de aur” ale creierului

Neurochirurgul Vlad Ciurea: „Trezitul de dimineață este un aliat al sănătății mintale” – Ce sunt „orele de aur” ale creierului

Profesorul Vlad Ciurea, unul dintre cei mai respectați neurochirurgi din România, atrage din nou atenția asupra modului în care stilul de viață influențează sănătatea creierului. Unul dintre aspectele esențiale evidențiate de acesta este importanța trezitului de dimineață, un obicei simplu care poate avea efecte profunde asupra stării mintale și cognitive. Neurochirurgul Vlad Ciurea spune că […]


Citește articolul complet pe Gandul

Alte știri din Gandul