Lipsa SOMNULUI, responsabilă pentru o serie de afecțiuni. Constantin Dulcan: „În timpul somnului creierul se reface”

Lipsa SOMNULUI, responsabilă pentru o serie de afecțiuni. Constantin Dulcan: „În timpul somnului creierul se reface”

Studiile arată că o mulțime de afecțiuni grave au printre cauze lipsa odihnei corespunzătoare. Profesorul Constantin Dulcan este de părere că lipsa somnului de calitate ne compromite sănătatea și este răspunzătoare pentru stresul cronic și pentru scăderea productivității Într-o lume tot mai grăbită, printre sarcini zilnice, acordăm tot mai puțin spațiu în agendă somnului de calitate, […]


Citește articolul complet pe Gandul

Alte știri din Gandul