Un studiu recent, publicat în Jurnalul Asociației Medicale Americana, JAMA, arată că prezența luminii în timpul somnului de noapte crește dramatic riscul de afecțiuni cardiace. Studiul realizat pe aproape 89.000 de adulți cu vârsta de peste 40 de ani a arătat că expunerea la lumină mai puternică pe timp de noapte a fost asociată cu […]
Greșeala pe care mulți oameni o fac când merg noaptea la culcare și, în acest fel, riscul de boli cardiace crește dramatic
