FRUCTUL care, consumat mai ales vara, face minuni pentru organism. Mai mult, poate ajuta la reducerea riscului de cancer

FRUCTUL care, consumat mai ales vara, face minuni pentru organism. Mai mult, poate ajuta la reducerea riscului de cancer

Vara, atunci când temperaturile sunt destul de ridicate, chiar caniculare, este recomandat să consumăm – printre altele –  fructe răcoritoare, cu puțini carbohidrați. Printre acestea se numără și piersicile, care sunt delicioase, dar și benefice pentru sănătate. O piersică are doar 58 de calorii și 14 grame de carbohidrați, fiind ideale și pentru diverse diete. […]


Citește articolul complet pe Gandul

Alte știri din Gandul