Un mod simplu de a ne îmbunătăți atât sănătatea, cât și impactul asupra mediului este să creștem proporția alimentelor vegetale în dieta noastră, în raport cu produsele animale. Carnea, peștele, ouăle și lactatele rămân surse nutritive valoroase, dar consumate cu moderație, însă tot mai multe preparate pe bază de legume și leguminoase pot deveni feluri principale […] © G4Media.ro.
Pune legumele în centrul mesei! | Rețete pentru sărbători în care legumele sunt vedete / Pot fi fel principal vegetarian, aperitive sau garnituri
