Medicul Beatrice Mahler: Trecerea la ora de iarnă poate afecta somnul, digestia și metabolismul | G4Media.ro

Medicul Beatrice Mahler: Trecerea la ora de iarnă poate afecta somnul, digestia și metabolismul

de G4Media.ro
2026/10/24 09:21

Medicul Beatrice Mahler: Trecerea la ora de iarnă poate afecta somnul, digestia și metabolismul

Trecerea la ora de iarnă presupune o perioadă de adaptare pentru organism, chiar dacă modificarea ceasurilor cu o oră pare nesemnificativă. Schimbarea poate influența somnul, digestia și metabolismul, avertizează medicul Beatrice Mahler, care recomandă menținerea unui program constant de odihnă, expunerea la lumina naturală dimineața și mese mai ușoare în primele zile. „Deşi să dăm […] © G4Media.ro.

Citește articolul complet pe G4Media.ro

Alte știri din G4Media.ro

Două cutremure cu magnitudini de 6,9 și 6,3 au lovit arhipelagul Vanuatu / Alerta de tsunami, ridicată

Două cutremure cu magnitudini de 6,9 și 6,3 au lovit arhipelagul Vanuatu / Alerta de tsunami, ridicată

de G4Media.ro
2026/10/24 09:17

Ucraina anunță că Starlink funcționează din nou fără restricții de viteză

Ucraina anunță că Starlink funcționează din nou fără restricții de viteză

de G4Media.ro
2026/10/24 09:13

Trupa indie rock a lui Ryan Gosling revine după 17 ani cu muzică nouă

Trupa indie rock a lui Ryan Gosling revine după 17 ani cu muzică nouă

de G4Media.ro
2026/10/24 09:02

Viorel Păunescu, fostul președinte al Stelei București, a murit la 91 de ani

Viorel Păunescu, fostul președinte al Stelei București, a murit la 91 de ani

de G4Media.ro
2026/10/24 08:57

Iranul și-a intensificat planurile de a ataca oficiali americani, avertizează directorul serviciilor de informații din SUA

Iranul și-a intensificat planurile de a ataca oficiali americani, avertizează directorul serviciilor de informații din SUA

de G4Media.ro
2026/10/24 08:42

Alegerile regionale și locale din Slovacia, un test electoral pentru premierul Robert Fico

Alegerile regionale și locale din Slovacia, un test electoral pentru premierul Robert Fico

de G4Media.ro
2026/10/24 08:36

Organizațiile de presă cer Meta să renunțe la colectarea automată a conținutului jurnalistic de pe site-uri

Organizațiile de presă cer Meta să renunțe la colectarea automată a conținutului jurnalistic de pe site-uri

de G4Media.ro
2026/10/24 08:33

Noi demisii în poliția din SUA după ce un bebeluș de un an a fost împușcat mortal într-o parcare Walmart

Noi demisii în poliția din SUA după ce un bebeluș de un an a fost împușcat mortal într-o parcare Walmart

de G4Media.ro
2026/10/24 08:28

Kim Jong Un cere o „revoluție militară” și transformarea armatei nord-coreene în unități de elită

Kim Jong Un cere o „revoluție militară” și transformarea armatei nord-coreene în unități de elită

de G4Media.ro
2026/10/24 08:24

Președintele Iranului se va întâlni cu Vladimir Putin marți, la Moscova

Președintele Iranului se va întâlni cu Vladimir Putin marți, la Moscova

de G4Media.ro
2026/10/24 08:19