Genuflexiunile la perete sau exercițiul plank, făcute o singură dată pe săptămână, pot ajuta la scăderea tensiunii arteriale | G4Media.ro

Genuflexiunile la perete sau exercițiul plank, făcute o singură dată pe săptămână, pot ajuta la scăderea tensiunii arteriale

de G4Media.ro
2026/10/28 05:59

Genuflexiunile la perete sau exercițiul plank, făcute o singură dată pe săptămână, pot ajuta la scăderea tensiunii arteriale

Un nou studiu arată că un singur exercițiu ușor de realizat o singură dată pe săptămână poate ajuta la scăderea și menținerea tensiunii arteriale, transmite Mediafax. Genuflexiunile la perete sau exercițiul plank realizate o singură dată pe săptămână pot ajuta la scăderea și menținerea tensiunii arteriale, conform rezultatelor unui nou studiu clinic. Cercetătorii au explorat […] © G4Media.ro.

Citește articolul complet pe G4Media.ro

Alte știri din G4Media.ro

VIDEO Charlotte Hornets retrage tricoul celui mai scund jucător de baschet din istoria NBA / Muggsy Bogues (1,6 metri) a fost conducător de joc / ”După atâtea momente în care te-ai uitat în sus, către ceilalți, va veni clipa în care tricoul va fi ridicat”

VIDEO Charlotte Hornets retrage tricoul celui mai scund jucător de baschet din istoria NBA / Muggsy Bogues (1,6 metri) a fost conducător de joc / ”După atâtea momente în care te-ai uitat în sus, către ceilalți, va veni clipa în care tricoul va fi ridicat”

de G4Media.ro
2026/10/28 05:56

Decesele cauzate de căldură au depășit malaria și HIV: 710.000 de morți într-un singur an / Experții cer ca schimbările climatice să fie declarate urgență globală de sănătate

Decesele cauzate de căldură au depășit malaria și HIV: 710.000 de morți într-un singur an / Experții cer ca schimbările climatice să fie declarate urgență globală de sănătate

de G4Media.ro
2026/10/28 05:33

Cum se schimbă preferințele operatorilor de zbor de la clienții modești la clienții bogați, în timp ce prețul kerosenului a explodat / Caviar, șampanie și Porsche pe pistă la clasa premium de la Air France

Cum se schimbă preferințele operatorilor de zbor de la clienții modești la clienții bogați, în timp ce prețul kerosenului a explodat / Caviar, șampanie și Porsche pe pistă la clasa premium de la Air France

de G4Media.ro
2026/10/28 05:25

Elevul agresor de la Bistrița va fi exmatriculat / Se poate reînscrie la şcoală începând cu anul şcolar viitor, dar într-o altă unitate de învăţământ

Elevul agresor de la Bistrița va fi exmatriculat / Se poate reînscrie la şcoală începând cu anul şcolar viitor, dar într-o altă unitate de învăţământ

de G4Media.ro
2026/10/28 05:24

Ministerul Culturii susţine cu 500.000 de lei promovarea la Oscar a filmului „Fjord” / ”Mungiu poate să facă cel mai fabulos film de pe suprafaţa Pământului, dar el are un fel de campanie electorală de făcut„

Ministerul Culturii susţine cu 500.000 de lei promovarea la Oscar a filmului „Fjord” / ”Mungiu poate să facă cel mai fabulos film de pe suprafaţa Pământului, dar el are un fel de campanie electorală de făcut„

de G4Media.ro
2026/10/28 05:22

Craiova va avea singurul velodrom acoperit din țară / Va costa 54 de milioane de euro

Craiova va avea singurul velodrom acoperit din țară / Va costa 54 de milioane de euro

de G4Media.ro
2026/10/28 05:18

Zelenski anunță că Ucraina a recucerit teritorii și că forțele sale sunt în ofensivă: ”Cea mai bună situație pe câmpul de luptă din ultima perioadă”

Zelenski anunță că Ucraina a recucerit teritorii și că forțele sale sunt în ofensivă: ”Cea mai bună situație pe câmpul de luptă din ultima perioadă”

de G4Media.ro
2026/10/28 05:11

Djokovic laudă mișcarea studențească din Serbia după victoria în alegeri / ”Au dat dovadă de demnitate și de o rezistență incredibilă”

Djokovic laudă mișcarea studențească din Serbia după victoria în alegeri / ”Au dat dovadă de demnitate și de o rezistență incredibilă”

de G4Media.ro
2026/10/28 05:08

”Este o eroare, bineînțeles că este o eroare” / Cum explică ministra Culturii evaluarea la 3,5 lei a tabloului de Grigorescu

”Este o eroare, bineînțeles că este o eroare” / Cum explică ministra Culturii evaluarea la 3,5 lei a tabloului de Grigorescu

de G4Media.ro
2026/10/28 05:05

VIDEO Arsenal a fost eliminată de o echipă din liga a patra din Cupa Angliei / Fleetwood e ocupanta locului 18 în League Two

VIDEO Arsenal a fost eliminată de o echipă din liga a patra din Cupa Angliei / Fleetwood e ocupanta locului 18 în League Two

de G4Media.ro
2026/10/28 05:00