Dimineața este momentul în care setăm tonul pentru întreaga zi, inclusiv din punct de vedere metabolic. Și totuși, pentru foarte multe persoane, prima alegere alimentară este una dulce: cafea cu zahăr, biscuiți, cereale rafinate, croissant sau alte produse rapide. Pare inofensiv, dar din punct de vedere fiziologic, acest obicei poate crea un dezechilibru care se propagă […] © G4Media.ro.
Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci produse cu zahăr pe stomacul gol dimineața / Răspunsul nutriționistului Tania Fâ
