Forma maxima / RedactiaE bine știut că o noapte prea scurtă se citește în primul rând pe obraz: cearcăne, o față palidă, o expresie de om abătut. Lipsa de somn n-a întinerit niciodată pe nimeni. În schimb, somnul este un moment unic de regenerare a întregului organism. Maximul de activitate celulară se atinge noaptea, cu un vârf la ora 1 dimineața.
