Conopida conține un compus numit sulforafan. Acesta stimulează producerea enzimelor necesare pentru menținerea sănătății organismului. Conopida conține o cantitate considerabilă de potasiu, fibre și multe vitamine și minerale importante. Este săracă în calorii, fiind bună pentru o dietă de slăbit, găsindu-se din abundență în piețe și la prețuri rezonabile. Cum procedăm: se spală conopida, se… Articolul Dieta cu conopidă apare prima dată în Formula AS.
