• Paloare, oboseală, moleșeală. Dacă ne lipsește fierul, ne simțim sleiți de puteri. El transportă oxigenul în sânge. O dietă corectă poate ajuta la refacerea rezervelor. • • Mei fermentat Pe lângă acid silicic, meiul conține și 7 mg de fier la fiecare 100 g. Potrivit studiilor, el poate preveni eficient o deficiență de fier,… Articolul Deficiența de fier apare prima dată în Formula AS.
