Insomnia apare atunci când somnul nu vine la timp, nu ține cât trebuie sau nu-și îndeplinește scopul: odihna reală a corpului și a minții. Nu vorbim despre o simplă noapte agitată, ci despre dificultăți repetate în a adormi, cu treziri frecvente în timpul nopții, care ne afectează grav gândirea și emoțiile. Un procent imens… Articolul Apiterapia contra insomniei apare prima dată în Formula AS.
