Câte minute de activitate fizică intensă trebuie să faceți pe săptămână în pandemie. Recomandarea OMS

Câte minute de activitate fizică intensă trebuie să faceți pe săptămână în pandemie. Recomandarea OMS

Toţi adulţii ar trebui să facă minimum 150 de minute de activitate fizică intensă pe săptămână, pentru bunăstarea şi sănătatea mintală în timpul pandemiei de COVID-19, a recomandat miercuri Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS), relatează Reuters.


Citește articolul complet pe Digi24

Alte știri din Digi24